En musculation, comme dans la plupart des activités sportives, les débuts sont décisifs. En effet, ils vont faire en sorte que le pratiquant se passionne ou au contraire, se détache de la pratique. Or, ce que l’on remarque très souvent, c’est que la plupart des personnes qui débutent la musculation viennent à la salle en étant mal préparées. Elles arrivent uniquement vêtues de leur tenue de sport et sans rien d’autre. Pourtant, il faut savoir qu’il existe un certain nombre d’accessoires ou d’équipements qui présentent une réelle utilité en musculation. Ces équipements peuvent par exemple aider les débutants à progresser beaucoup plus vite. Découvrez dans cet article le starter-pack du pratiquant débutant en musculation.
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Le starter-pack du pratiquant de musculation (débutant)
