La pratique de la pétanque remonte à bien des années. Elle connaît ses débuts dans plusieurs pays comme la Grèce, l’Egypte ou en Gaule. Il faut savoir que depuis le temps, elle a bien évolué et est devenue une réelle activité sportive. Aujourd’hui donnant même à des championnats internationaux, elle gagne à se vulgariser. La pétanque est souvent considérée comme un « jeu ». Cependant ce jeu présente ses propres bienfaits sur notre corps et notre esprit. Voici des apports qui pourraient convaincre ceux qui sont encore dans l’hésitation. Lire la suite
Sport
Pourquoi faire de la natation ?
Pratiquer la natation est juste agréable. Cela rafraîchit. Mais, en plus de cela, nager a également de multiples bienfaits sur la santé. Vous hésitez encore à vous jeter à l’eau ? Ce qui suit vous incitera à faire le grand plongeon dans le monde de la natation.
Préférer le sport en plein air à la salle
La salle de sport est l’endroit le plus pratique pour s’entrainer. Il y a un grand nombre de matériaux à utiliser pour améliorer sa performance et un coach pour guider la séance. Mais à la longue, la salle de sport est confinée, sent la sueur et se trouve remplie de gens. Il est alors temps de passer au sport en plein air. C’est une option qui présente un grand nombre d’avantages en plus d’être beaucoup plus amusant. Voici alors les principales raisons pour passer au sport en plein air.
Le Pilates, une méthode d’entraînement qui a fait ses preuves
Dans les années 80, le Pilates était l’activité sportive favorite des célébrités. Loin des exercices intensifs, certes efficaces, qui sollicitaient de manière violente les muscles, le Pilates se pratique en douceur. Remise au goût du jour depuis peu, la méthode Pilates apporte bien plus de vertus qu’il n’y paraît.
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Loto Foot : comment ça marche ?
Le Loto Foot est un jeu de paris sportifs appartenant à la gamme Parions Sport. Il permet de parier sur plusieurs matchs de championnat.
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