La salle de sport est l’endroit le plus pratique pour s’entrainer. Il y a un grand nombre de matériaux à utiliser pour améliorer sa performance et un coach pour guider la séance. Mais à la longue, la salle de sport est confinée, sent la sueur et se trouve remplie de gens. Il est alors temps de passer au sport en plein air. C’est une option qui présente un grand nombre d’avantages en plus d’être beaucoup plus amusant. Voici alors les principales raisons pour passer au sport en plein air.
Préférer le sport en plein air à la salle
