Se muscler en trottinette : nos conseils

Se muscler en trottinette : nos conseils

Étant un jouet de référence pour enfant, la trottinette est actuellement de plus en plus utilisée par les adolescents et même par les adultes pour se déplacer en ville. Il existe deux modèles bien distincts de trottinette sur le marché dans ce cas. On a tout d’abord, celle à moteur et ensuite, celle traditionnelle. Dans cet article, nous allons nous focaliser sur la trottinette traditionnelle, qui en plus d’être un sport-loisir, est un bon moyen de déplacement en ville. Alors, comment l’utiliser pour se muscler ?
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Présentation du Triathlon

Présentation du Triathlon

Le Triathlon est une discipline qui comporte trois sports d’endurance à la fois dans un ordre précis : la natation, le cyclisme et la course à pied. Les distances pour chaque sport varient en fonction de la compétition réalisée. Celle-ci peut durer 1 à 15 heures et la transition entre les trois sports se fait très rapidement.
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