Pour faire de la musculation, on peut soit aller à la salle, soit s’entrainer à la maison. Mais dans les deux cas, pour pouvoir réaliser le maximum d’exercices, il faudra disposer d’un minimum d’équipements. Il faut alors savoir qu’il n’est pas toujours nécessaire d’acheter ses équipements de musculation. Beaucoup de ces équipements peuvent être fabriqués et pour pas cher. Découvrez dans cet article des idées d’équipements de musculation à faire soi-même.
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Idées d’équipements de musculation à faire soi-même
