Présentation du Triathlon

Présentation du Triathlon

Le Triathlon est une discipline qui comporte trois sports d’endurance à la fois dans un ordre précis : la natation, le cyclisme et la course à pied. Les distances pour chaque sport varient en fonction de la compétition réalisée. Celle-ci peut durer 1 à 15 heures et la transition entre les trois sports se fait très rapidement.
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Devenir un coach sportif

Devenir un coach sportif

Le métier de coach sportif est un secteur d’avenir qui recrute. Aujourd’hui, aussi bien les grandes personnalités publiques que les simples particuliers, autant lors des entrainements en salles que durant les séances à domicile, les sportifs ne peuvent et ne souhaitent plus se passer de leur service. Mais attention, Quand bien même les services de ce genre ont le vent en poupe, encore faut-il être bien équipé pour se targuer en être un. Voici quelques essentiels à avoir en ce sens.

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Les petits plus des sports en salle

Les petits plus des sports en salle

Sport en salle ou la maison : c’est l’éternel débat. Il faut dire que chaque possibilité présente des arguments de tailles. Mais si faire du sport à la maison peut s’avérer être pratique et confort, passer dans des centres de bien-être peut s’avérer être plus avantageux, si l’on passe, bien évidemment, outre les frais d’abonnement. Le point.

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